WIRA WIRA - Gnaphalium graveolens ssp.
Místem výskytu drobné rostliny Wira Wira jsou vysoké Andy. Má podlouhlé, zelenošedé, masité listy, které jsou pokryty bělavým chmýřím. Díky těmto charakteristickým listům získala i svou přezdívku „ zaječí uši“. Dorůstá výšky půl metru a kvete drobnými žlutými kvítky. V peruánské lidové medicíně je zmámá a používaná již po staletí. Mezi nejdůležitější obsažené látky patří třísloviny, taniny, slizy, alkaloidy, triterpeny, steroly, betasitosterol, glukosidy, antrakinony, flavony, chalkony, diterpenické labdeny a gnaphaleny, které mají zklidňující účinky působící především na sliznice dýchacích cest, krku a nosu (uvolňují jeho ucpání).
Vlastnosti látek, které jsou v rostlině obsaženy - antimikrobiální, antiseptické, antiastmatické, spasmolytické bronchodilatační (rozšíření průdušek), usnadňující vykašlávání, ji předurčují k použití v případech nachlazení a zánětů dýchacích cest.
Mají zklidňující účinky především na sliznice dýchacích cest, krku a nosu, které uvolňují při jejich ucpání.
TRADIČNÍ POUŽITÍ V LIDOVÉ PERUÁNSKÉ MEDICÍNĚ:
Odvary z Wira wira mají specifickou, lehce nahořklou ale příjemnou chuť a jsou vyhledávaným pomocníkem při:
- kataru sliznic krku a dýchacích cest,
- nachlazení,
- chřipce a angíně,
- horečce,
- zánětech plic a dýchacích cest,
- zánětech a otocích horních cest dýchacích,
- kašli (tlumí a podporují vykašlávání),
- rýmě,
- astmatu,
- jako prevence zvláště v chladném počasí.
Wira wira působí dobře synergicky (vzájemnou podporou účinků) s jinou dokonalou peruánskou bylinou Muňa muňa. Lze z nich udělat směs. Muňa muňa nejen že doplní působení Wira wira, ale také dodá lepší, mentolovou chuť.
PŘÍPRAVA A POUŽITÍ:
Při nachlazení, zánětu dýchacích cest či dutin se nejčastěji doporučuje 1-2 lžíce byliny (3-5g) zalít cca 700 ml studené vody a od chvíle dosažení varu vařit na malém ohni 10 minut. Odcedit. Pít 3x denně sklenku odvaru. Děti od 3 let půl sklenky.
Vedlejší účinky:
Obsahové látky mohou u zvláště citlivých jedinců způsobit zapřičinit alergickou reakci.
